扁桃腺の症状と治療

扁桃腺炎の症状の予防では、第一に病原菌を寄せ付けないことが大切で、口は外部から食物を取り込み、呼吸するための通路にもなっていますので、口内からウイルスや菌を完全に排除するのは不可能です。

扁桃腺炎症状の予防では、扁桃腺などに常在する菌もいますので、常在菌が口腔内で増殖しないよう注意することが必要になります。

扁桃腺炎発症の予防には、乾燥しますと雑菌が増殖しやすい環境になるため、うがいが効果的で、うがいで喉に潤いを与えます。

うがいは水でもよいのですが、いがらっぽい時や声がガラガラする時など違和感がある場合は、うがい薬を使い、うがい薬には、殺菌消毒効果のものと鎮痛消炎効果のものがあります。

扁桃腺炎には口内を殺菌する成分のヨウ素を含んだものが向いていますし、風邪予防にお茶でうがいをする民間療法もあります。

お茶には抗菌作用のあるカテキンが含まれていますので、予防にも効果があるとされていますし、うがいをすることで病原体をシャットアウトできますから、外出後には忘れずに行い、併せて手洗いもします。

歯磨きも口腔内を清潔を保つ意味でも大切ですので、食後は丁寧に歯を磨き、喫煙や飲酒を避けることも予防法のひとつです。

扁桃腺が腫れている時に喫煙や飲酒などをしますと、悪化の原因になりますので、マスクの使用や空気清浄機、加湿器の使用などが効果的です。

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扁桃腺が腫れた時の注意点

扁桃腺が腫れている時や喉が痛くなった時には無理をせずに、できるだけ安静にして、悪化を防ぐ生活面での注意が必要です。

扁桃腺の症状と喫煙

扁桃腺のために喫煙は避けた方が良いのは、タバコの成分に、タールやニコチン、アンモニア、アセトアルデヒド、活性酸素、砒素などが含まれているからです。

扁桃腺の症状と飲酒

扁桃腺を痛める原因の飲酒は扁桃腺周辺のガン発症リスクを高めますし、身体に与える負担が大きいのです。